Author
Paresh Bhatia

चैत्य ध्यान साधना – एकाग्रता और ध्यान के पूर्व क्या करे ?

       एकाग्रता, ध्यान करने के पूर्व शांत, स्थिर, अचंचल निश्चल-नीरव होकर बैठें। दोनों नेत्र बंद कर लें। अब अपने ईष्ट से प्रार्थना करें। [...]